Sim, quem tem psoríase pode ter alguma exposição ao sol, e a radiação UVB pode inclusive melhorar as lesões em algumas pessoas. Mas eu não usaria o bronzeamento como tratamento por conta própria. A exposição precisa ser controlada, porque queimaduras solares podem desencadear ou piorar crises de psoríase pelo chamado fenômeno de Koebner.
Sol melhora a psoríase?
Em algumas pessoas, sim. A luz UVB diminui a atividade inflamatória e desacelera o crescimento acelerado das células da pele. Por esse motivo, existe um tratamento médico chamado fototerapia UVB de banda estreita, utilizado para diferentes tipos de psoríase.
Eu faço uma distinção importante: fototerapia não é a mesma coisa que ficar horas tomando sol. No tratamento dermatológico, a dose e o tempo de exposição são cuidadosamente controlados.
Quem tem psoríase pode fazer bronzeamento artificial?
Eu evitaria. Câmaras de bronzeamento comerciais emitem principalmente radiação UVA e não são recomendadas como tratamento para psoríase. Além de serem menos eficazes que a fototerapia UVB adequada, aumentam o risco de envelhecimento precoce da pele e câncer de pele.
Se eu quiser apenas ficar com aparência bronzeada, prefiro um autobronzeador, que colore superficialmente a pele sem exigir exposição aos raios UV. Mesmo assim, continuo usando protetor solar.
Pontos importantes sobre o assunto
- Pequenas doses de UVB podem melhorar a psoríase em algumas pessoas.
- Queimaduras solares podem provocar novas lesões de psoríase.
- Fototerapia médica é diferente de bronzeamento artificial.
- Câmaras de bronzeamento não são recomendadas para tratar psoríase.
- Alguns medicamentos para psoríase podem aumentar a sensibilidade ao sol.
- Eu conversaria com um dermatologista antes de usar exposição solar como parte do tratamento.
Saiba mais
Quem tem psoríase pode tomar sol? Pode, mas a exposição deve ser moderada e orientada para evitar queimaduras e piora das lesões.
Bronzeamento artificial melhora a psoríase? Não é recomendado. A fototerapia UVB prescrita pelo dermatologista é diferente das câmaras de bronzeamento comerciais.
O sol pode piorar a psoríase? Sim. Uma queimadura solar pode desencadear novas placas em algumas pessoas.
Autobronzeador pode ser uma alternativa? Para obter apenas aparência bronzeada, sim, pois evita a necessidade de bronzeamento por radiação UV.
