Se eu tivesse que escolher o bronzeamento artificial mais saudável, optaria pelo autobronzeamento tópico com DHA, em creme, loção ou mousse. Ele dá aparência bronzeada sem expor a pele à radiação ultravioleta, diferentemente das câmaras de bronzeamento. O DHA reage com células da camada superficial da pele e produz uma coloração temporária que geralmente dura alguns dias.
Eu evitaria completamente câmaras com luz UV. No Brasil, elas são proibidas para fins estéticos desde 2009, e a Anvisa reforçou essa proibição em 2025 devido aos riscos de câncer de pele, queimaduras, envelhecimento precoce e danos aos olhos.
Qual tipo de bronzeamento artificial eu escolheria?
Minha ordem seria:
- Autobronzeador em mousse ou loção com DHA: minha primeira opção, pois não exige exposição UV.
- Bronzeamento a jato: pode produzir resultado uniforme, mas exige cuidados para não inalar o produto nem deixá-lo atingir olhos, boca e mucosas.
- Maquiagem corporal bronzeadora: oferece cor imediata e sai no banho.
- Câmara de bronzeamento UV: eu evitaria, pois não existe bronzeamento por UV considerado seguro.
No caso do bronzeamento a jato, a FDA alerta que o DHA foi autorizado para aplicação externa na pele, mas seu uso em cabines de pulverização pode expor olhos, lábios, mucosas e vias respiratórias, situações para as quais não há aprovação.
Autobronzeador faz mal para a pele?
Quando utilizado conforme as instruções, ele evita justamente o principal problema do bronzeamento tradicional: a necessidade de radiação UV.
Mesmo assim, eu faço um teste em uma pequena área se minha pele for sensível e evito aplicar sobre regiões irritadas ou lesionadas.
Pontos importantes sobre o assunto
- Autobronzeador com DHA é a alternativa que eu priorizaria.
- Câmara de bronzeamento UV não é uma opção saudável.
- Câmaras UV para fins estéticos são proibidas no Brasil.
- Bronzeamento a jato exige proteção contra inalação e contato com mucosas.
- Autobronzeador não substitui protetor solar.
- Mesmo bronzeada, continuo utilizando FPS 30 ou superior ao sair ao ar livre.
Saiba mais
Qual bronzeamento artificial é menos prejudicial? Eu escolheria autobronzeador tópico com DHA, pois ele oferece cor sem exposição à radiação UV.
Bronzeamento a jato é seguro? É preferível à radiação UV, mas eu evitaria inalar o produto ou permitir contato com olhos, boca e mucosas.
Câmara de bronzeamento é permitida no Brasil? Não para fins estéticos quando utiliza radiação UV; a proibição nacional está em vigor desde 2009.
Autobronzeador protege do sol? Não. Ele dá cor à pele, mas continuo precisando de protetor solar.
