Se eu estivesse grávida e quisesse ficar bronzeada, eu daria preferência ao autobronzeamento tópico com DHA, em creme, mousse ou loção. Essa opção cria uma aparência bronzeada sem precisar de exposição intensa ao sol ou de câmaras de bronzeamento. Estudos laboratoriais indicam que menos de 1% do DHA aplicado sobre a pele é absorvido, então a quantidade que poderia alcançar a circulação materna tende a ser muito pequena. Ainda assim, existem poucos estudos específicos em gestantes.
Eu evitaria bronzeamento artificial com radiação UV e também não buscaria uma marquinha intensa tomando sol, porque a exposição ultravioleta aumenta o risco de queimaduras, manchas e câncer de pele. A ACOG recomenda evitar câmaras de bronzeamento e usar protetor solar FPS 30 ou superior.
Qual bronze é mais indicado para grávida?
Minha preferência seria:
- Autobronzeador em creme ou loção com DHA.
- Mousse autobronzeadora aplicada somente sobre a pele íntegra.
- Maquiagem corporal bronzeadora para efeito imediato e temporário.
Eu teria mais cautela com bronzeamento a jato e sprays, porque existe possibilidade de inalar o DHA ou deixá-lo atingir olhos, boca e mucosas. A MotherToBaby recomenda evitar essas formas de exposição.
Grávida pode tomar sol para bronzear?
Eu não recomendaria tomar sol com objetivo específico de ficar bronzeada. Na gravidez, alterações hormonais também podem favorecer o aparecimento ou escurecimento de manchas, como o melasma.
Se estiver ao ar livre, uso protetor solar de amplo espectro FPS 30 ou superior, além de sombra, chapéu e roupas de proteção.
Pontos importantes sobre o assunto
- Autobronzeador tópico com DHA é a opção que eu priorizaria.
- A absorção do DHA pela pele é considerada muito baixa.
- Ainda existem poucos estudos específicos sobre autobronzeadores na gravidez.
- Eu evitaria câmaras de bronzeamento UV.
- Spray tanning merece cautela por causa da inalação.
- Autobronzeador não substitui protetor solar.
- Antes de usar pela primeira vez, eu confirmaria o produto com meu obstetra, especialmente em gestações de alto risco.
Saiba mais
Grávida pode usar autobronzeador? Em geral, o DHA tópico apresenta absorção muito baixa, mas os dados específicos na gravidez ainda são limitados.
Grávida pode fazer bronzeamento a jato? Eu teria mais cautela porque o produto pode ser inalado ou atingir mucosas.
Grávida pode fazer bronzeamento artificial? Eu evitaria câmaras que utilizam radiação UV.
Qual é a opção mais segura para ficar bronzeada na gravidez? Eu escolheria um autobronzeador tópico em creme ou loção, mantendo o uso normal de protetor solar.
